最速で身体を作り上げてモテる男になる最強の筋トレマインドセット

今日はブログというより、メッセージに近いものとなる。

俺の想いを乗せて書いたからぜひ最後まで読んでほしい。

諸君は現在筋トレをしているだろうか？

やらないといけないと分かっていてもなかなかジムに通えていなかったりしないだろうか？

これだけは言っておく。

もしカッコいい男になりたいなら筋トレはマストだ。

なぜならカッコいい身体はシンプルにモテるからだ。

女は筋肉がある引き締まった身体がガチで大好きだ。

筋肉に興味がないという女もいざマッチョを目の前にすると目がハートになる。

俺はその場面を何度も目の前にしてきたから断言できる。

しかも、そうなればお持ち帰りなんて余裕になる。

筋肉は男らしさの象徴だ。

俺が過去にしたこの引用ツイートを見てくれ。

女のこのメス顔。

男からしたら勃起ものだろう。

筋肉はそのくらい破壊力がある。

現在はメディアの洗脳によって韓国系のクソガリキノコヘッドがチヤホヤされてたりするが、いつの時代も本質的にモテるのは男らしい男。

だから男らしさを獲得するために筋肉をつけておかないといけないんだ。

もし諸君が筋肉のある引き締まった身体を手に入れたいのに、なかなかジムに行けなかったり、筋トレに身が入らないのであれば、このマインドセットだけは覚えておいてほしい。

「短期的な快楽は人生を滅ぼす」

例えば、貯金をしたいと思い、自炊を心がけていたとしても、面倒だからと毎日コンビニ弁当やスーパーの惣菜を食べるようになったらどうなるだろうか？

お金は一向に貯まらず、ハゲでアブラギッシュでメタボ腹をした体臭が激ヤバのおっさんにまっしぐらになり、健康も失っていくことになる。

目先の欲にコントロールされて、本来自分がやるべきことから逃げいていたら、何も達成できないし、やり遂げることなんてできない。

理想の自分になんて絶対になれない。

この考え方は筋トレにも通じるものである。

正直、筋トレはしんどいものである。

俺は10年以上筋トレをしているけど、いまだに「めんどくさいな」とか「今日は嫌だな」とか言って逃げたくなることもある。

まあ、結局それでも行くのだがな。

重いものを持ち、自分の身体に負荷をかけ続けるのはしんどい。

朝に「今日は仕事が終わったら筋トレをやるぞ！」と思っていても、仕事が終わると「今日はやる気がないから帰って寝よう」と思ってサボることもあるだろう。

減量中に食事を節制していても、「今日くらいはいいだろう」と誘惑に負けてお菓子や揚げ物を食べてしまったり、酒を飲みすぎてしまったりすることもあるだろう。

正直、筋トレはしんどいから身体からしたらやめてくれって話なんだ。

人間は遥か昔の原始時代、常に飢餓と闘って生きていたから無駄なエネルギーを使いたくない。

だから、筋トレみたいな高負荷な運動はマジでやりたくない。

それを考えると筋トレをやるというのは身体にとっては不自然で、ストレスになってしまうのは明らかだ。

だから、身体は「筋トレなんでせずに家でダラダラしようよ」と囁いてくるのである。

確かに筋トレをサボって家でダラダラしたり、お菓子や揚げ物を食べてYoutubeやネトフリをひたすら鑑賞するのは身体からしたら苦痛は一切なく、快感でしかないからな。

これが週に1回や2週間に1回のレベルであれば問題ない。

しかし、自分をコントロールできず、それが続いてしまうことが問題なんだ。

もしそれが続ようであれば、筋トレからは確実に遠ざかり、だらしない自分になってしまうだろう。

だらしない生活をしていれば、モテや目標からどんどん遠のき、男としての魅力を削ぎ落としてしまうことになる。

このように短期的な快楽に流されてばかりでは、目指すべき未来が手に入らなくなってしまう。

諸君はそんな刹那的な快楽に流されて、「今が気持ちよければ何でもいい」みたいな人生を歩みたいわけではないだろう？

我々が目指すべき未来というのは日々美しい景色に囲まれていて誰もが羨む世界ではないだろうか。

その世界は簡単に手に入るだろうか。

いや、そう簡単に手に入る未来でない。

多くの困難や試練を乗り越えてようやく到達できる秘境だろう。

だから、短期的な快楽に踊らされ、本当にやるべきことができなくなるという最悪な日々を送っていてはいけない。

だからこそ「短期的な快楽は人生を滅ぼす」というマインドセットを持って生きてほしい。

短期的な快楽に踊らされて筋トレから逃げるということは避けてほしい。

もしモテたいと考えているなら、筋トレは絶対にやるべきである。

もし稼ぎたいと思うのであれば、筋トレは絶対にやるべきである。

筋肉のある身体は、自信と力強さを表し、周りに圧倒的な存在感を与える。

筋トレを習慣にして身体が変わっていくと、自然と自分に自信が持てるようになり、その自信が女にも伝わるのだ。

こうして自分を律することができるようになれば、自分の掲げた目標に向かって諦めずに挑むことができ、他の人には経験できないようなプロセスを経て、山あり谷ありの人生を楽しむことができるようになる。

このマインドを持って生きていれば、少しずつ選択と行動が変わり、筋トレをしていない自分が気持ち悪いとなって3ヶ月後には新しい自分に生まれ変わっているだろう。